Unser Klarheitsgespräch ist kostenlos, unverbindlich und findet online via Zoom oder in Zürich statt – Dauer 45 Minuten. Wir sind zu viert im Raum: ihr beide, André und Sarah.
Wovon wollt ihr euch wirklich trennen?
Vom Menschen – oder von der belastenden Situation?
Bevor ihr eine Entscheidung für den Rest eures Lebens trefft, schaut gemeinsam mit einem Paar hin, das selbst an dem Punkt stand, an dem Aufgeben die einzige Lösung zu sein schien.
Wovon wollt ihr euch wirklich trennen?
Vom Menschen – oder von der belastenden Situation?
Bevor ihr eine Entscheidung für den Rest eures Lebens trefft, schaut gemeinsam mit einem Paar hin, das selbst an dem Punkt stand, an dem Aufgeben die einzige Lösung zu sein schien.
Wir waren da, wo ihr vielleicht gerade seid
In diesem Video teilen wir, was wir selbst erlebt haben – und warum wir heute tun, was wir tun:
Morgens schweigt ihr euch an. Der Kaffee steht zwischen euch genau wie all das, was ihr nicht mehr aussprecht.
Ihr funktioniert nach aussen perfekt. Aber zuhause, hinter der Fassade, spürt ihr beide: Ihr erreicht euch nicht mehr wirklich.
Im Meeting liegt dir der Streit vom Morgen schwer im Magen. Konzentrieren ist fast unmöglich.
Im Job löst du komplexe Probleme, führst Teams und triffst schwierige Entscheidungen. Aber ausgerechnet in der wichtigsten Beziehung deines Lebens weisst du nicht weiter.
Dein Körper spricht mit. Die Anspannung lastet auf deinen Schultern, nachts liegst du wach und denkst daran, was gesagt wurde – und was nicht.
Nach dem Vertrauensbruch fühlt es sich an, als würde dir der Boden unter den Füssen weggezogen.
Vielleicht habt ihr schon vieles versucht: Gespräche, Ratschläge oder sogar Paartherapie. Und trotzdem landet ihr immer wieder am selben Punkt. Klar ist aber auch: So kann es nicht weitergehen.
Morgens schweigt ihr euch an. Der Kaffee steht zwischen euch genau wie all das, was ihr nicht mehr aussprecht.
Ihr funktioniert nach aussen perfekt. Aber zuhause, hinter der Fassade, spürt ihr beide: Ihr erreicht euch nicht mehr wirklich.
Im Meeting liegt dir der Streit vom Morgen schwer im Magen. Konzentrieren ist fast unmöglich.
Im Job löst du komplexe Probleme, führst Teams und triffst schwierige Entscheidungen. Aber ausgerechnet in der wichtigsten Beziehung deines Lebens weisst du nicht weiter.
Dein Körper spricht mit. Die Anspannung lastet auf deinen Schultern, nachts liegst du wach und denkst daran, was gesagt wurde – und was nicht.
Nach dem Vertrauensbruch fühlt es sich an, als würde dir der Boden unter den Füssen weggezogen.
Vielleicht habt ihr schon vieles versucht: Gespräche, Ratschläge oder sogar Paartherapie. Und trotzdem landet ihr immer wieder am selben Punkt. Klar ist aber auch: So kann es nicht weitergehen.
Trennung löst keine Beziehungsprobleme.
Vielleicht ist 'Gehen oder Bleiben' gar nicht die richtige Frage?
Viele Paare kommen zu uns, weil sie eine Antwort auf die Frage "Gehen oder Bleiben?" suchen.
Und oft entdecken sie, dass diese Frage viel zu früh gestellt wurde.
Eine Frau sagte kürzlich zu uns sechs Monate nach der Trennung:
„Ich dachte, es geht nur noch um Sachthemen mit meinem Ex. Aber plötzlich kamen wieder dieselben Gefühle hoch, die mich schon in der Beziehung aus der Bahn geworfen hatten."
Die Beziehung ist vorbei. Die Dynamik nicht.
Wenn ihr nicht versteht, was euch voneinander weggetrieben hat, nehmt ihr dieses Muster mit in die nächste Beziehung oder in eure Zukunft als getrennte Eltern.
Denn was zwischen euch steht, verschwindet nicht durch eine Unterschrift auf dem Scheidungspapier.
Die meisten Paare trennen sich, ohne jemals verstanden zu haben, was wirklich zwischen ihnen passiert.
Die meisten Paare trennen sich,
ohne jemals verstanden zu haben,
was wirklich zwischen ihnen passiert.
Viele Ansätze sehen die Lösung in besserer Kommunikation.
Wir nicht.
Viele Ansätze sehen die Lösung in besserer Kommunikation.
Wir nicht.
Schwierige Kommunikation ist selten die Ursache eurer Konflikte. Sie ist meist das Symptom.
Wenn die Verbindung verloren geht, leidet die Kommunikation. Nicht umgekehrt.
Der Konflikt beginnt nicht dort, wo ihr denkt.
Eure Gespräche setzen am falschen Punkt an. Ihr sprecht über Positionen, Vorwürfe und Reaktionen, aber nicht über das, was unter der Oberfläche wirkt.
Solange das verborgen bleibt, dreht ihr euch im Kreis.
Vielleicht reagiert ihr gar nicht nur aufeinander.
Vielleicht reagiert jeder von euch auf etwas, das viel älter ist als dieser Streit.
Der Intensivtag bei frank²: Keine klassische Paartherapie.
Ein strukturierter Workshop für Paare in der Krise.
Wann habt ihr euch zuletzt Zeit füreinander genommen? Nicht zwischen Meeting und Wocheneinkauf, nicht am Abend wenn die Energie aufgebraucht ist, sondern einen ganzen Tag?
Der Intensivtag unserer Paarberatung in Zürich schafft das, was sonst fehlt: Zeit, die nur euch gehört.
Kein Abbruch, wenn es wichtig wird
Kein Ausweichen, wenn es tief geht
Kein Aufschieben auf ein nächstes Gespräch, das nie stattfindet
Wir sind keine Therapeuten – und ihr seid nicht falsch.
Ihr habt gute Gründe, so zu reagieren, wie ihr reagiert. Wir hören euch nicht nur zu. Wir zeigen euch, was ihr bisher noch nicht sehen konntet.
Vom Gegner zum Partner
Wenn ihr erstmals seht, was bisher unsichtbar zwischen euch wirkte, hört ihr auf, den anderen als Problem zu sehen. Dann entsteht wieder Boden für Zuneigung und Vertrauen.
Vom Reagieren zum Verstehen
Ihr erlebt, wie es sich anfühlt, im entscheidenden Moment anders zu reagieren, weil ihr verstanden habt, woher die Reaktion kommt.
Vom Symptom zur Ursache
Das Verhalten eures Partners war nie das eigentliche Problem. Wenn ihr versteht, was es ausgelöst hat – und warum – verändert sich euer Blick aufeinander. Und das lässt sich nicht mehr verlernen.
Intensiv heisst dabei nicht anstrengend. Es bedeutet, dass wir nicht aufhören, wenn es interessant wird.
Der Intensivtag – für drei Situationen:
1. Die Beziehung retten
Ihr liebt euch eigentlich noch. Und ihr möchtet die Beziehung nicht einfach aufgeben.
Ihr wollt verstehen, was euch voneinander entfernt hat, den Kreislauf durchbrechen und wieder zueinander finden. Weil ihr spürt: Das, was euch einmal verbunden hat, ist zu wertvoll, um es einfach aufzugeben.
2. Die Klarheit finden: Gehen oder bleiben?
Die Frage „Gehen oder bleiben?“ steht im Raum.
Mal fühlt sich die Beziehung richtig an. Dann wieder seid ihr überzeugt, dass es so nicht weitergehen kann.
Ihr dreht euch im Kreis zwischen Hoffnung und Zweifel und findet keine Antwort, die sich wirklich stimmig anfühlt.
Der Intensivtag schafft den Raum, die Situation mit Abstand zu betrachten und herauszufinden, was eure Beziehung wirklich braucht.
3. Wenn die Trennung unvermeidbar scheint
Ihr glaubt, dass alles versucht wurde: Gespräche. Kompromisse. Vielleicht sogar Paartherapie.
Ihr seht keinen gemeinsamen Weg mehr und die Trennung scheint die einzige verbliebene Lösung zu sein.
Doch ist es eine Entscheidung aus Gewissheit heraus? Oder eine Entscheidung aus Erschöpfung, Ohnmacht oder Resignation?
Manchmal ist die Trennung die richtige Entscheidung. Und manchmal stellt sich heraus, dass nicht die Liebe verschwunden ist, sondern nur der Blick auf einen anderen Weg.
So läuft euer Intensivtag ab
Die meisten Paare, die zu uns kommen, haben das Gefühl: Wir haben schon alles versucht. Der Intensivtag ist anders, weil wir an einem völlig anderen Punkt ansetzen. Viele Paare erkennen hier zum ersten Mal, dass sie sich nicht verloren haben, sondern nur den Zugang zueinander.
VORMITTAG: Verstehen, was wirklich zwischen euch wirkt
Gemeinsam machen wir sichtbar, warum ihr trotz aller Gespräche immer wieder am selben Punkt landet. Ihr erkennt die Dynamik, die eure Konflikte antreibt und weshalb viele gut gemeinte Lösungsversuche das Problem ungewollt sogar verstärken.
Viele Paare erleben hier ihren ersten grossen Aha-Moment: „Nicht mein Partner ist das Problem. Sondern das Muster, in dem wir beide gefangen sind."
MITTAGSPAUSE: Durchatmen
Das Gehörte setzen lassen. Der Nachmittag beginnt auf einem neuen Fundament, denn Erkenntnis verändert.
NACHMITTAG: Mit neuen Augen auf eure Beziehung schauen
Am Nachmittag wird es spannend. Denn jetzt hinterfragen wir einige Überzeugungen, die fast jedes Paar für wahr hält.
„Wir müssen an unseren Problemen arbeiten.“
„Wir haben ein Kommunikationsproblem.“
„Was, wenn euer Partner eure Gefühle gar nicht verursachen kann?“
Und genau das bleibt nicht theoretisch. Für viele Paare beginnt genau hier ein völlig neuer Blick auf ihre Beziehung. Plötzlich wird verständlich, warum dieselben Trigger immer wieder auftauchen. Warum man sich trotz Liebe verletzt. Und weshalb man manchmal gegen etwas kämpft, das gar nicht der eigentliche Gegner ist.
An konkreten Situationen aus eurem Alltag erlebt ihr, wie sich festgefahrene Konflikte plötzlich in einem völlig anderen Licht zeigen können.
Viele Paare sagen an diesem Punkt: „Warum hat uns das niemand früher erklärt?"
Ihr verlasst den Tag mit einem Blick auf euch selbst und einander, den ihr nicht mehr verlernen könnt.
Was nach dem Intensivtag anders wird
Ihr nehmt keine Techniken oder Hausaufgaben mit, sondern einen neuen Blick auf euch selbst und ein tiefes Verständnis füreinander. Beides könnt ihr nicht mehr verlernen.
Die Last jahrelanger Vorwürfe fällt ab, weil ihr endlich aufgehört habt, den Partner als Problem zu sehen.
Die gemeinsame Sprache kehrt zurück. Ihr führt wieder Gespräche, die euch näherbringen – statt Machtkämpfe, nach denen ihr euch schlechter fühlt als vorher.
Der Kopf wird freier. Die Energie, die ihr bisher mit euren Konflikten oder dem Grübeln verbraucht habt, steht plötzlich wieder für euer Leben zur Verfügung.
Euer Nervensystem kommt zur Ruhe. Druck, Anspannung, Schlaflosigkeit und Gereiztheit werden leiser.
Ihr könnt euch wieder zeigen. Eure Emotionen bekommen einen Platz, weil sie nicht mehr gegen euch verwendet werden.
Der Intensivtag ist nicht das Richtige, wenn
einer von euch innerlich bereits vollständig abgeschlossen hat.
ihr jemanden sucht, der entscheidet, wer von euch recht hat.
ihr nicht bereit seid, Verantwortung für euren Teil zu übernehmen.
Der Intensivtag passt zu euch, wenn:
ihr spürt, dass eure Beziehung mehr verdient als einen vorschnellen Schlussstrich.
ihr verstehen wollt, warum ihr euch trotz Liebe immer weiter voneinander entfernt habt.
ihr bereit seid, ehrlich hinzuschauen und nicht nur darauf wartet, dass sich der andere verändert.
ihr Klarheit sucht: ob ihr wieder zueinander findet oder euch bewusst und respektvoll neu ausrichtet.
Das sagen unsere zufriedenen Paare
Viele Paare kamen zu uns an dem Punkt, an dem sie nicht mehr wussten, wie es weitergehen soll.
Das sagen sie heute:
Sarah und André haben meinen Mann und mich begleitet, als ich einfach nur noch weg wollte. Ich war schon auf Wohnungssuche. Sie haben uns wieder in die Verbindung zueinander gebracht.
Euer Coaching hat unser Eheleben extrem beeinflusst und zum Guten gewendet!
Die Gespräche mit Sarah und André haben uns sehr geholfen, die Vergangenheit hinter uns zu lassen, nach vorne zu schauen und wieder in eine echte, respektvolle Verbindung zu finden.
Sarah und Andre haben uns gezeigt was es bedeutet sowohl in die Tiefe unserer Beziehung als auch in die Tiefe zu uns selbst zu gehen. Mit Stil und Nachhaltigkeit ist es ihnen gelungen, dass wir uns für unsere Ehe entschieden haben.
Eine tolle Investition in die Partnerschaft! Zusammen mit Sarah und André neue Wege zu erkunden, um die nervigen Spiralen zu durchbrechen ist ein wunderbares Erlebnis.
Paarberatung in Zürich:
So läuft die Zusammenarbeit mit uns ab
Schritt 1:
Klarheitsgespräch
Ihr schildert eure Situation, wir hören zu. Gemeinsam klären wir, wo ihr steht, und ob der Intensivtag für euch der richtige nächste Schritt ist.
Schritt 2:
Der Intensivtag
Wir decken auf, was zwischen euch wirkt und warum ihr trotz aller Gespräche immer wieder am selben Punkt landet.
Schritt 3:
Integrations-Session
Nach etwa 3-4 Wochen schauen wir gemeinsam hin: Was hat sich verändert? Was braucht noch einen letzten Schubs?
Der Intensivtag hat uns die Augen geöffnet. Danach haben wir uns und unsere Beziehung anders gesehen.
Wem vertraut ihr eure Liebe an?
Wir sind Sarah und André und stehen hinter frank², dem Paarcoaching in Zürich. Wir arbeiten nicht nur mit Paaren, wir sind selbst eines. Seit 1999 ein Paar, seit 2003 verheiratet und Eltern von zwei Töchtern. Auch wir standen einmal an dem Punkt, an dem wir dachten: Das war’s.
Wir kennen die Krise aus eigener Erfahrung – als ehemalige Führungskraft und Unternehmer (André) und als Mutter und Partnerin im Spagat mit ihrem Beruf als Sprachwissenschaftlerin (Sarah). Wir wissen, wie hohe Ansprüche in die Isolation führen und dass Kontrolle keine Nähe schafft.
Heute kombinieren wir diese persönliche Erfahrung mit fundierten Ausbildungen und jahrelanger Coaching-Praxis.
Wir arbeiten einfühlsam, sagen aber auch ganz klar, was wir sehen, um euch schneller zur Klarheit zu führen, als wir selbst sie damals finden konnten.
Weil wir glauben, dass Hoffnung das Resultat von Wahrheit ist. Nur auf einem ehrlichen Fundament kann Neues entstehen oder Altes in Würde gehen.
Sarah: Den Perfektionsanspruch loslassen
Lange Zeit wollte ich alles perfekt machen – als Mutter, Partnerin und im Beruf. Doch hohe Ansprüche führen oft in die Isolation.
Verbindung mit anderen beginnt mit der Verbindung zu sich selbst – diese Erkenntnis kam mitten in der Krise. Und sie hat mein Leben verändert.
Ich identifiziere die unsichtbaren Mauern zwischen euch, damit wieder Raum für echte Begegnung entsteht, egal, wohin euer Weg führt.
Sprachwissenschaftlerin, Mediatorin und Coach – direkt, herzlich und mit dem Blick für das Wesentliche.
André: Echte Stärke statt „Happy Wife, Happy Life“
Mein Motto war lange: funktionieren und der Fels in der Brandung sein. Ich wollte alles im Griff haben, bis ich merkte, dass Kontrolle keine Nähe schafft.
Der Wendepunkt kam, als ich begriff, dass echte Orientierung erst entsteht, wenn wir uns ehrlich zeigen.
Heute begleite ich Paare mit der Klarheit und dem Weitblick aus meiner Erfahrung. Ich nehme Druck aus emotionalen Situationen und gebe Struktur, wenn Orientierung fehlt.
Unternehmer, ehemalige Führungskraft und Coach – ruhig, analytisch und erfahren.
Vielen herzlichen Dank euch beiden für den spannenden Tag, eure Geduld und die Erkenntnisse, die wir über uns selbst gewinnen konnten. Den Tag haben wir noch intensiv diskutiert und sind gespannt, was es in uns verändert. Dieser Schritt wird unsere schöne Beziehung weiterbringen.
Es war die beste Entscheidung bei frank² in die Paarberatung gegangen zu sein. Ihr beide seid wirklich tolle Menschen. Danke für alles und dass ihr uns in dieser schwierigen Situation begleitet und mich/uns auf ein anderes Level gebracht habt.
Wir arbeiten nicht an eurem Verhalten.
Wir machen sichtbar, was euer Verhalten steuert.
Denn nicht das Verhalten trennt euch.
Sondern das, was unbewusst wirkt.
Zuerst verändert sich nicht eure Beziehung, sondern der Blick, mit dem ihr sie seht.
Der erste Schritt dorthin ist ein Klarheitsgespräch. Es kostet euch 45 Minuten.
Eure liebevoll direkte Art, das Einfühlungsvermögen und die Intuition haben mich sehr bewegt.
Wir hatten uns schon nach getrennten Wohnungen umgesehen. Dann haben Sarah und André uns bei unserer Neu-Ausrichtung begleitet. Mit Sachkenntnis, Einfühlungsvermögen und Humor haben sie uns inspiriert und uns einen neuen Weg aufgezeigt. Danke für alles.
Hart aber herzlich. Erfrischend offen und trotzdem mit Humor. Genau das hat vieles leichter gemacht und die Schwere genommen.
Ihr seid zu zweit, deshalb sind wir es auch.
Die meisten Paare sprechen mit einer einzelnen Person.
Bei uns sitzen euch zwei Menschen gegenüber: eine weibliche und eine männliche Perspektive.
Dadurch entsteht ein Raum, in dem sich beide Partner verstanden fühlen.
Sarah erkennt oft Nuancen, die Frauen beschäftigen. André versteht viele Dynamiken, die Männer selten aussprechen.
Wir ergreifen keine Partei.
Wir helfen euch, die Dynamik zwischen euch zu erkennen – ohne Schuldzuweisungen und ohne Gewinner oder Verlierer.
Viele Paare sagen uns nach dem Intensivtag:
"Zum ersten Mal hatte keiner von uns das Gefühl, allein dazustehen."
Wenn ihr euch in dieser Seite wiedererkannt habt, wartet nicht darauf, dass sich die Situation von allein verändert.
Lasst uns gemeinsam herausfinden, was wirklich zwischen euch steht.
Das Klarheitsgespräch dauert 45 Minuten. Es kostet euch nichts. Und es verpflichtet euch zu nichts.
Wir schauen gemeinsam, ob der Intensivtag für euch der richtige Schritt ist und wenn nicht, dann sagen wir euch das ehrlich.
Häufig gestellte Fragen - ehrliche Antworten
Unser Klarheitsgespräch ist kostenlos, unverbindlich und findet online via Zoom oder in Zürich statt – Dauer 45 Minuten. Wir sind zu viert im Raum: ihr beide, André und Sarah.
Das Kennenlernen kann persönlich in Zürich oder bequem von zu Hause aus via Zoom stattfinden.
Für die weitere Zusammenarbeit setzen wir bewusst auf die Kraft der Präsenz: Nach dem Klarheitsgespräch arbeiten wir ausschliesslich persönlich vor Ort in Zürich. In Ausnahmefällen kommen wir auch zu euch, sprecht uns an.
Wir sind überzeugt: Echte Veränderung entsteht am besten im geschützten Rahmen einer persönlichen Begegnung – ohne Ablenkung, dafür mit voller Aufmerksamkeit für euch und eure Themen.
Unsere Erfahrung zeigt, dass die Intensität dieser gemeinsamen Zeit vor Ort durch nichts Digitales zu ersetzen ist.
Ja, absolut.
Es braucht Mut, etwas so Persönliches wie eure Beziehung vor (noch) fremden Menschen auszubreiten. Und genau dieser Mut berührt uns immer wieder aufs Neue.
Wir wissen: Wer sich Hilfe sucht, öffnet eine sehr verletzliche Tür und das nehmen wir niemals als selbstverständlich. Wir selbst haben durch unsere Trennung so ziemlich alle Abgründe erlebt und glauben fest daran, dass genau diese Erfahrungen unerlässlich sind, um Paaren in der Tiefe zu verstehen.
Uns ist wichtig: Wir urteilen nicht, wir begleiten.
Was uns viele sagen: „Ihr schafft es, dass man sich sofort wohlfühlt, weil ihr echt und herzlich seid.“
Wie bringt man jemanden zum Erstgespräch?
Gar nicht! Zwingen kann - und soll - man niemanden. Man kann nur berühren.
Wir arbeiten in der Regel zu viert - in einzelnen Fällen auch im 1:1, denn Veränderung braucht nicht immer zwei. Wenn eine:r beginnt, neue Perspektiven zuzulassen und den Blick zu weiten, verändert sich oft schon die Dynamik zwischen euch.
Nein, das seid ihr nicht. Der Intensivtag ist der Beginn, nicht der Abschluss.
Der Alltag ist der eigentliche Test. Ihr werdet merken, was sich verändert hat – in den Momenten,
die früher eskaliert wären und es jetzt nicht mehr tun. Und vielleicht auch, wo ein altes Muster noch
nachwirkt.
Genau deshalb gibt es die Integrations-Session etwa vier Wochen nach dem Intensivtag. Zwei Stunden, in denen wir gemeinsam hinschauen: Was funktioniert inzwischen gut? Was hat sich verändert? Was braucht noch einen letzten Schubs? So stellt ihr sicher, dass das, was am Intensivtag angestossen wurde, auch wirklich in eurem Alltag von euch gelebt wird.
Dann hilft euch der Intensivtag, diesen Schritt bewusst und klar zu gehen – ohne unnötigen Kampf, sondern mit Würde und gegenseitigem Respekt. Es geht darum, die gemeinsame Zeit gut abzuschliessen, um frei für die Zukunft zu sein.
Manche Paare merken im Prozess aber auch: „Da ist doch noch ein Fundament.“ In diesem Fall bietet die gewonnene Klarheit die Chance, nicht voreilig loszulassen.
Besonders wenn ihr Kinder habt: Ihr bleibt als Eltern ein Leben lang verbunden. Wir unterstützen euch dabei, eine Form des Miteinanders zu finden, die eure Kinder entlastet und euch ermöglicht, auch in Zukunft als Elternteam stabil und wertschätzend zu funktionieren. In diesem Punkt sind wir klar: Ein friedlicher Umgang miteinander ist das wertvollste Fundament für eure Kinder.
Wir geben euch eine neue Sicht – auf euch selbst und aufeinander. Wir zeigen euch, warum ihr
euch heute nicht mehr wirklich hört oder erreicht und wie sich das verändern kann. Dafür haben wir den Intensivtag entwickelt: einen geschützten Rahmen, in dem wir zu zweit mit euch auf eure Beziehung schauen.
Es geht nicht um Strategien, sondern um Bewusstsein. Wie Einstein sagte: „Man kann ein Problem nicht mit derselben Denkweise lösen, durch die es entstanden ist." Genau deshalb. drehen sich so viele Paare im Kreis und genau deshalb kann eine klare Aussensicht so wertvoll sein.
Eure Dynamik spielt sich nicht nur im Kopf ab, sondern im Erleben, im Nervensystem. Damit Veränderung möglich wird, braucht es: Muster erkennen, Beziehungsdynamik verstehen, Prägungen einordnen und neue Erfahrungen im Kontakt miteinander ermöglichen. Nicht darüber reden, sondern erleben.
Sechs Stunden in einem geschützten Rahmen geben den Raum, Masken fallen zu lassen und Ausweichmanöver zu stoppen. Ohne Ablenkung. Ohne Aufschieben. Ohne abzubrechen, wenn es gerade wichtig wird.
Ihr werdet sehen, dass wir euch nicht durch den Tag pushen. Stattdessen gehen wir Schritt für Schritt vor und bieten euch einen Rahmen, der euch Struktur und Sicherheit gibt. Ausserdem geht es bei unseren Paarcoachings nicht nur ernst zu. Die Intensivtage mit unseren Paaren sind immer auch humorvoll, kurzweilig und abwechslungsreich. Das sagen zumindest unsere Kunden. Unsere Intensivtage unterscheiden sich bewusst von klassischer Paartherapie oder herkömmlichem Beziehungscoaching.
Eure Dynamik spielt sich nicht nur im Kopf a, sondern im Erleben, im Nervensystem. Damit Veränderung möglich wird, braucht es: Muster erkennen, Beziehungsdynamik verstehen, Prägungen einordnen und neue Erfahrungen im Kontakt miteinander ermöglichen. Nicht darüber reden, sondern erleben.
Sechs Stunden in einem geschützten Rahmen geben den Raum, Masken fallen zu lassen und Ausweichmanöver zu stoppen. Ohne Ablenkung. Ohne Aufschieben. Ohne abzubrechen, wenn es gerade wichtig wird.
Unsere Begleitung ist für Paare, die bereit sind, hinter die Kulissen ihrer Konflikte zu blicken. Wir arbeiten mit Menschen, die den Mut zur Selbstreflexion mitbringen und verstehen wollen, was wirklich zwischen ihnen steht.
Unsere Grenzen:
Wir sind kein Ersatz für eine Psychotherapie. Bei akuter Gewalt, schweren Suchtproblemen oder stark belastenden Abhängigkeitsstrukturen ist unser Ansatz nicht geeignet. In solchen Fällen braucht es spezialisierte therapeutische Unterstützung.
Keine Frage des Alters:
Ob ihr Anfang 30 oder über 70 seid, spielt keine Rolle. Entscheidend ist eure Bereitschaft, eure Beziehung mit neuen Augen zu betrachten.
Fokus Kindeswohl:
Wenn ihr Eltern seid, setzen wir voraus, dass euch das Wohl eurer Kinder am Herzen liegt – unabhängig davon, ob ihr als Paar zusammenbleibt oder euch trennt. Wir unterstützen euch dabei, dieser Verantwortung als Elternteam gerecht zu werden.
Die drei Begriffe werden oft synonym verwendet – meinen aber nicht dasselbe.
Paartherapie arbeitet meist therapeutisch und über einen längeren Zeitraum. Sie wird häufig von Psychologen oder ausgebildeten Therapeuten angeboten und ist besonders sinnvoll, wenn psychische Erkrankungen oder schwere persönliche Belastungen eine Rolle spielen.
Paarberatung ist oft konkreter und lösungsorientierter. Im Fokus stehen Themen wie Kommunikation, Konflikte oder wichtige Lebensentscheidungen.
Paarcoaching richtet den Blick stärker auf Dynamiken, Muster und Veränderung im Hier und Jetzt. Es geht weniger darum, Probleme endlos zu analysieren, sondern zu verstehen, was zwischen zwei Menschen wirkt und wie daraus neue Klarheit entstehen kann.
Der Intensivtag bei frank2 ist am ehesten Paarcoaching, aber mit einer Tiefe, die über klassisches Coaching hinausgeht. Wir arbeiten nicht an der Oberfläche eures Verhaltens, sondern an dem, was es steuert.
Unsere Begleitung wird nicht von der Krankenkasse übernommen. Paartherapie ist in der Regel weder in der Schweiz, noch in Deutschland oder Österreich eine Kassenleistung. Nur bei ärztlich verordneter Psychotherapie kann je nach Land etwas übernommen werden. Das trifft auf unsere Arbeit nicht zu.
Aber – und das ist uns wichtig: Was ihr in eure Beziehung investiert, investiert ihr in euer Leben und - wenn ihr Kinder habt - in ihre Zukunft. Denn eure Kinder lernen durch euch, was Beziehung heisst und wie man mit Krisen umgeht.
Eine stabile Partnerschaft wirkt sich auf alles aus: eure Gesundheit, eure Kinder, euren Beruf. Diese Investition ist kein Kostenpunkt, sondern ein Beitrag zu einem bewussteren, friedlicheren Leben.
Paarberatung in Zürich für Paare aus der ganzen Deutschschweiz
Viele unserer Klienten kommen aus Zürich, Zug, Luzern oder dem Grossraum Zürich. Sie suchen keinen klassischen Therapieplatz und keine Paartherapie in Zürich im herkömmlichen Sinn. Sie wollen ihre Beziehungskrise wirklich verstehen, eine Trennung vermeiden oder eine Scheidung abwenden und das in einem diskreten Rahmen, der ihnen eine klare Orientierung gibt.
Paarberatung in Zürich für Paare aus der ganzen Deutschschweiz
Viele unserer Klienten kommen aus Zürich, Zug, Luzern oder dem Grossraum Zürich. Sie suchen keinen klassischen Therapieplatz und keine Paartherapie in Zürich im herkömmlichen Sinn. Sie wollen ihre Beziehungskrise wirklich verstehen, eine Trennung vermeiden oder eine Scheidung abwenden – und das in einem diskreten Rahmen, der ihnen eine klare Orientierung gibt.
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